Как избавиться от сухости кожи лица

Поль
зуйтесь теплой водой вместо горячей. Теплая вода расширяет поры, благодаря чему кожа будет лучше очищаться, однако горячая вода может лишить кожу естественной влаги.[1] Идеальной температурой воды для умывания будет вода немного теплее комнатной. Тепло заменяет пилинг, поэтому горячая вода избавит кожу от мертвых клеток и избытка кожного жира, но если вы боретесь с сухостью, вам следует избегать высоких температур. Если вы вынуждены умываться горячей водой, быстро ополосните лицо холодной, чтобы кожа подвергалась тепловому воздействию как можно меньше. В особо жаркие дни следует заходить в помещение и быстро ополаскивать лицо холодной водой, чтобы остудить кожу. Влажность воздуха поможет вашей коже сохранить естественную влагу, но если вы будете регулярно охлаждать кожу, это тоже пойдет ей на пользу.
Кожа на лице особенно чувствительна, поэтому она высыхает быстрее, чем вся остальная кожа. В это статье приводятся советы, которые помогут сухой, стянутой коже измениться к лучшему.
Пользуйтесь только неагрессивными средствами для умывания. Гель для душа не подходит для кожи лица, поэтому вам необходимо приобрести специальное очищающее средство. Многие очищающие средства для лица содержат лаурилсульфат натрия - вещество, которое забирает из кожи влагу. Для лица безопаснее будет использовать средства для умывания без мыла. Также стоит избегать средств с отдушкой, так как в ее состав входит спирт, который является вяжущим средством и сильно сушит кожу. Подумайте о том, чтобы пользоваться средствами для умывания с церамидами - молекулами жира, которые располагаются в верхнем слое кожи. Синтетические церамиды помогут коже удержать влагу.
Вытирайте кожу похлопываниями. Не трите полотенцем кожу после умывания - лучше нежно промакните ее сухим мягким полотенцем. Для того чтобы не допустить раздражения, вытирайте кожу не более 20 секунд. Пользуйтесь полотенцами из мягкой ткани, но следите за тем, чтобы волокна на самом деле поглощали воду. Для этих целей подойдет махровое полотенце. Следует вытирать лицо так, чтобы оно было влажным наощупь, но не слишком мокрым.
Наносите увлажняющий крем после умывания. Увлажняющий лосьон или крем нужно наносить на лицо сразу после умывания в больших количествах. Желательно, чтобы кожа была еще немного влажной - так крем сможет задержать эту влагу внутри. Если вы еще не определились с выбором, можно использовать любой увлажняющий крем или лосьон, который подходит для вашего типа кожи, но если вы уже пользуетесь кремом и хотите попробовать что-то более действенное, обратите внимание на продукты с маслом ши, церамидами, стеариновой кислотой или глицерином в составе. Эти увлажняющие компоненты помогут вам улучшить состояние внешнего защитного слоя кожи, который отвечает за удержание жидкости.
Замените скраб на детскую мочалку. Очищайте кожу от излишков кожного сала и мертвых клеток не грубым скрабом, а детской мочалкой или конжаковым спонжем. Вы добьетесь того же результата, не вызвав раздражения. Время от времени кожу необходимо отшелушивать, чтобы избавить ее от мертвых клеток, но если вы будете делать это неаккуратно, вы травмируете кожу, что приведет к повышенной сухости. Детская мочалка мягче обычной, а некоторые даже изготавливают из мягкой ткани, например, сатина. Чтобы очистить кожу с помощью такой мочалки, нанесите немного воды на лицо и медленно помассируйте кожу небольшими круговыми движениями.
Используйте вазелин. Чтобы сохранить влагу в коже, время от времени наносите тонкий слой вазелина на те участки лица, которые сохнут быстрее всего. Этот совет особенно уместен зимой, когда кожа лица часто подвергается воздействию сухого воздуха. Если на улице зима, нанесите вазелин на лицо перед выходом на улицу, особенно если вы собираетесь пробыть там долго. Круглый год наносите небольшой количество вазелина на сухие участки кожи. Оставляйте его на 10 минут и смывайте. Повторяйте эту процедуру два раза в неделю. [2]
Умывайтесь молоком. Это может звучать странно, но молоко не только очищает, но и увлажняет кожу.[3] Намочите детскую мочалку в ледяной воде, отожмите лишнюю жидкость, положите мочалку на лицо и оставьте на 10 минут. Молочная кислота в молоке действует как мягкое средство для умывания. Оно способно уменьшить красноту и удалить отмершие клетки кожи. Жирные кислоты в молоке наполняют кожу влагой, делая ее здоровой, упругой и мягкой. Помните, что обезжиренное молоко не сможет увлажнить кожу, поэтому используйте двухпроцентное или цельное молоко. Если вы думаете, что ваше вечернее очищающее средство слишком жесткое для вашей кожи, не выбрасывайте его сразу же. Вы можете чередовать его с молоком два или три раза в неделю, чтобы кожа успевала отдохнуть. Молоко не смывает макияж, поэтому очистите лицо от косметики перед тем, как наносить его.
Сделайте маску с алоэ. В алоэ содержатся вещества, которые помогают успокоить красную раздраженную кожу, наполнить ее влагой и добиться здорового вида.[4] Лучше всего получить эти вещества из самого растения. Оторвите свежий лист алоэ и нежно вотрите сок в кожу лица после умывания. Оставьте на коже на 15 минут, а затем смойте. Такую маску можно делать раз в неделю. Если у вас нет возможности получить свежий сок, купите готовый гель алоэ вера или маску с алоэ.
Наносите небольшое количество крема с гидрокортизоном на веки. Веки высыхают быстрее всего. Если вы чувствуете, что кожа стала сухой и начала шелушиться, нанесите небольшой слой крема или мази на веки, чтобы снять стянутость и наполнить кожу влагой. Кожа на веках высыхает быстро, потому что она очень тонкая. Помните, что гидрокортизоном нельзя пользоваться долгое время и в больших количествах, так как это приведет к еще большему истончению кожи.[5] Смывайте косметику до того, как нанести крем, и следите за тем, чтобы крем не попал в глаза. Не забывайте, что крем может потечь, как бы аккуратно вы его ни наносили. (Как минимум один врач убежден, что регулярный контакт гидрокортизона с глазными яблоками может вызвать глаукому.) [5] Можно наносить крем дважды в день на протяжении небольшого количества времени.[5]
Попробуйте сделать яичную маску. Отделите белок от желтка, взбейте белок, нанесите на лицо, подержите 10 минут и смойте. Проделайте то же самое с желтком. Промакните лицо, нанесите увлажняющий крем. После этой процедуры ваша кожа станет мягкой и гладкой.
Помните, что раздражение может быть вызвано бритьем. Мужчин часто беспокоит сухость кожи лица. Ваша кожа может стать суше, если вы бреетесь неправильно, поэтому парням нужно бриться аккуратнее, чтобы избежать этого. При бритье не только срезаются волосы, но и удаляется кожный жир, а это приводит к сухости. Чтобы сделать бритье менее вредным, брейтесь после того, как умоетесь, поскольку так волосы будут мягче, и их будет легче удалить. Всегда пользуйтесь только острой бритвой, которая сможет срезать каждый волосок, не пропуская ни одного. Всегда пользуйтесь кремом или гелем для бритья, чтобы защитить кожу во время бритья, и направляйте лезвие по росту волос.
Закрывайте лицо от солнца и ветра. Выходя на улицу, пользуйтесь солнцезащитным кремом, чтобы защитить лицо от вредных ультрафиолетовых лучей. Зимой, когда воздух холодный и сухой, перед выходом оборачивайте нижнюю часть лица шарфом. Солнечные лучи являются одной из главных причин самых разных проблем с кожей, включая сухость. Наносите солнцезащитный крем с SPF 30 круглый год. Если вам не нравится плотный солнцезащитный крем, приобретите крем для лица с солнцезащитным фактором и наносите его вместо обычного солнцезащитного средства. Необходимо также защищать кожу губ с помощью бальзама с SPF не меньше 15. Зимой сухой воздух забирает влагу из кожи, особенно из той, что не покрыта одеждой. Носите шарф или шапку с маской, чтобы прикрывать как можно больше лица - это поможет вам защитить кожу от жесткого зимнего воздуха.
Пользуйтесь увлажнителем воздуха. Сухой воздух обезвоживает кожу очень быстро. Оставьте увлажнитель воздуха работать в своей комнате на всю ночь, и вы сможете насытить кожу необходимой влагой.[6] Оптимальной влажностью воздуха в помещении считается 50%. Увлажнитель воздуха очень полезен, поскольку во сне организм восстанавливает кожу. Избыток сухого воздуха может привести к тому, что мертвые клетки кожи будут опадать быстрее. Вы можете проснуться и обнаружить, что кожа стала шелушиться, поэтому убедитесь, что в вашей комнате не слишком сухо. Можно оставить миску с водой возле батареи или поставить в спальне растение, которое будет увлажнять воздух: папоротник, бамбук, фикус.
Не раздражайте кожу век большим количеством туши. Косметика может стать причиной сухости кожи. Тушь для ресниц, в частности, может оказывать вредное воздействие на кожу век. Пользуйтесь средствами для снятия макияжа вместо обычных средств для умывания. Часто обычные очищающие средства не удаляют с кожи все следы макияжа - средства для снятия макияжа справляются с этим намного лучше. Пусть ваша кожа отдыхает от туши и косметики хотя бы несколько дней в неделю.

О статье

Категория:
Обсуждение ( 0 )
+ добавить комментарий
Нет результатов.

Добавление комментария