Как грести на надувной лодке

Подс
оедините к лодке весла, продев их через штырь или через кольца, расположенные на верхней части лодки. В зависимости от размера лодки, в комплекте может быть, как одна пара весел, так и две. Большие лодки также могут комплектоваться мотором. Весло подсоединено к лодке, но лопасть полностью контролируется гребцом надувной лодки. Во время погрузки лодки весла должны быть расположены внутри лодки или на ее бортах.
Надувная или резиновая лодка является самым легким и универсальным из всех водных судов. Большие лодки, яхты и корабли часто укомплектованы надувными лодками для преодоления мелких и узких водных каналов. Большинство людей, у которых средние или большие руки и крепкая спина, могут без проблем грести на надувной лодке, пользуясь базовыми двигательными движениями.
Подсоедините насос к надувной лодке. Для больших лодок лучше использовать электрический компрессор. Накачайте лодку до уровня, который указан в руководстве.
Спустите лодку на воду. Если вы находитесь рядом с водой, то отвяжите от якоря и привяжите лодку к причалу. Лучше всего иметь веревку, привязанную к лодке для более быстрого привязывания к причалу, на случай если вы плаваете возле берега.
Заберитесь в лодку. Сядьте на место, предназначенное для человека, который будет грести спиной к носу. Если в лодке много людей, то первым садиться человек, который будет грести, чтобы контролировать лодку с самого начала.
Возьмитесь за ручки весел. Если они регулируемые, то вам необходимо отрегулировать их под себя на стоячей воде или перед тем как вы отчалите от берега. Руки должны находиться на верхней крайней точке ручки весла, в то время как лопасть весла находится перпендикулярно к поверхности воды. Ваш большой палец может находиться на краю ручки или охватывать ручку снизу.
Перед тем как вы залезете в лодку необходимо загрузить в нее все ваши вещи. Убедитесь, что вы взяли с собой ремкомплект с латками, небольшой насос и аптечку для оказания первой помощи. Если вы отчаливаете от берега, то необходимо сначала загрузить в лодку все свои вещи, а потом оттолкнуться от берега.
Задействуйте мышцы пресса. Наклонитесь назад и потяните весла за собой, в момент, когда они полностью погружены под воду, пока ваши руки не будут на уровне с грудью. Во время гребли пытайтесь сидеть максимально ровно.
Поверните лодку, вытащив одно весло из воды, а вторым продолжайте грести. Если вы гребете левым веслом, то лодка повернет против часовой стрелки. Если же вы гребете только правым веслом, то лодка повернет по часовой стрелке.
Удобно устройтесь на месте. Некоторые лодки имеют возвышенное место для гребца, в том время как места для остальных пассажиров расположены ниже. Для того, чтобы найти устойчивое гребное положение вам, возможно, придется скрестить ноги и наклонится в сторону задней части лодки.[1]
Сосредоточьтесь на темпе гребли. Толкающие движения должны быть максимально быстрыми настолько, чтобы весла были как можно меньше времени над водой. А тянущие движения должны быть на такой глубине, на какой удобно вашей осанке. Быстрое вытаскивание весел из води максимально минимизирует сопротивление ветра.
Проведите веслами над поверхностью воды, а потом окуните их в воду, в момент, когда ваши руки полностью выпрямлены. Когда вы наклоняетесь вперед, то ваши руки так же уходят вперед и наоборот.

О статье

Категория:
Обсуждение ( 0 )
+ добавить комментарий
Нет результатов.

Добавление комментария